نمونه سوالات اسکیت

نمونه سوالات اسکیت

آیا می خواهید سریعاٌ به آمادگی جسمانی مطلوب و ایده آل برسید ؟

آیا می خواهید لاغر شوید و فیتنس بمانید و هیکل باربی داشته باشید ؟

آدرس و شماره تلفن و نام وارد کنندگان کفشهای اسکیت سرعت و اسکیت نمایشی - اسکیت هاکی - اسکیت اگرسیو از کشورهای چین – کره – هلند – کلمبیا و آلمان .

آدرس و شماره تلفن ونمایندگان و وارد کنندگان استپ و سایر ملزومات رشته های ایروبیک و ایرو کامپکت و بادی یومپ و رشته ها ی آمادگی جسمانی و ایروبیک .

اجزاء کفشهای اسکیت سرعت - اسکیت نمایش - اسکیت هاکی - اسکیت اگرسیو .

چگونه بوتهای اسکیت سرعت باعث ایجاد ناهنجاری ها وایجاد استخوان اضافه در قوزک و پاشنه پا می شوند .

کاستوم چیست ؟

مسابقات اسکیت سرعت در رده نونهالان - نوجوانان – جوانان و بزرگسالان چگونه و در چند مرحله برگزار می شود و چند ماده دارد ؟

انواع فریم چرخ و بلبرینگ برای کفشهای سرعت .

چه زمانی باید چرخ یا بلبرینگ را عوض کنیم ؟

محل قرار گیری فرم در کفشهای سرعت چگونه قرار گرفته و تنظیم می شود ؟

طریقه تمیز و سرویس کردن بلبرینگ های اسکیت سرعت روغن سیلیکون چیست ؟ زوغن بلبرینگ های سرامیک کدامند ؟

چگونه بوت های کفش اسکیت سرعت خود را تمیز نگه داریم ؟

انواع بوت - و چرخ و بلبرینگ ودر ایران کدام است ؟

نوع بوت و چرخ وبلبرینگ کفشهای بازیکنان حرفه ای چگونه است ؟

 بیوگرافی آقایان محمد صالحی - سینا سعادت ملی - علی رضا میانجی - مسعود نیکمهر - امید بحرینی - سارا فرشتیان.

اسامی اعضای تیم ملی و بازیکنان ملی فدراسیون اسکیت از بدو تشکیل سال 84 تا کنون .

اسامی اعضای تیم ملی و بازیکنان ملی فدراسیون آمادگی جسمانی و آیروبیک از بدو تشکیل سال 84 تا کنون .

عملکرد فدراسیون اسکیت و فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک ( از بدو سال 1384 تا کنون ) .

برنامه تغذیه - بدنسازی و کار باوزنه - پلی پومتریک و تمرینات هوازی برای ورزشکاران اسکیت و آمادگی جسمانی و ایروبیک .

به زودی : تشکیل کلاسهای داوری و مربیگری ایروبیک و آمادگی جسمانی - اسکیت پایه - اسکیت نمایشی- اسکیت سرعت - اسکیت برد – مربیگری صبحگاهی - مربیگری پرورش اندام - مربیگری درجه 3 - مربیگر درجه 2 – مربیگری درجه 1.