اموزش پاتیناز برای کودکان09121507825

fiogf49gjkf0d

اموزش پاتيناژبرای کودکان09121507825

با برپايي كلاس هاي اسكي وپاتيناژكلاس آموزشي اسكي آلپاين واسنوبرد وپاتيناژ به صورت ويژه و رايگان برگزار خواهد شد

 

 

 

اموزش اسکی واسنوبرد-اسکیت-پاتیناز-اموزش حرکات موزون پاتینازروی یخ برای تمام سنین وخانمها واقایان

اموزش پاتینازروی بخ زیر نظرمربیان بین الملی

اموزش پاتینازروی بخ زیر نظرمربیان بین الملی

اموزش پاتینازروی بخ زیر نظرمربیان بین الملی

اموزش و فروش کفشهای پاتیناژونمایشی

اموزش اسکی واسنوبرد-اسکیت-پاتیناز-اموزش حرکات موزون پاتینازروی یخ  

ارایه برنامه تمرینی وامادگی جسمانی جهت قهرمانی اسکیت روی یخ پاتیناژ

اموزش اسکی واسنوبرد-اسکیت-پاتیناز-اموزش حرکات موزون پاتینازروی یخ

مرادی09121507825

   اموزش اسکی واسنوبرد-اسکیت-پاتیناز-اموزش حرکات موزون پاتینازروی یخ     اموزش اسکی واسنوبرد-اسکیت-پاتیناز-اموزش حرکات موزون پاتینازروی یخ

اموزش اسکی واسنوبرد-اسکیت-پاتیناز-اموزش حرکات موزون پاتینازروی یخ

اسکیت روی یخ-پاتیناز   اموزش پاتیناز در مجموعه ورزشی ارامیس   اموزش پاتیناز به صورت اکادمیک  مراکز اموزش پاتیناز   سالن پاتیناز   زمین پاتیناز  اموزش پاتیناز توسط مربی خانم واقا  اموزش پاتیناز برای تمام سنین   اموزش پاتیناز برای خانمها واقایان   اموزش پاتیناز برای کودکان  مدرس اسکیت نمایشی وپاتیناز-طراح تمرینی وکریوگرافی پاتیناز  مربی نمایشی وسرعت پاتیناز  مسابقات اسکیت سرعت روی یخ وپاتیناز   مسابقات پاتیناز  مدرسه پاتیناز  پاتیناز تهران

گالری عکس اسکیت

اسکی واسنوبرد -پاتیناز-امادگی جسمانی و ایروبیک- کوه نوردی-پرواز-اتومبیلرانی وموتورسواری اسکی واسنوبرد اسکیت

بازیکن اسکیت سرعت.از امروز می خواهم در خصوص اموزش و برناماهای تمرینی اسکیت سرعت مطالبی را بنویسم.

تمریناتم در شرایط بسیار سخت وسرد اب و هوایی وبسیار سنگین انجام میدم.

خوشحالم که از عهدش برمیام و دایما در حال پیشرفتم.

ممنون میشم نظر بدین.

 میخوام جزوه مربیگری اسکیت سرعت رو براتون بذارم

قبل از هر چیز  به تعاریفی از اسکیت می بپردازیم

لطفا حتما این جزوه رو بخونید

امروز 5 شنبه هوای  تمییزی رو داریم

بد نیست اینجا رو هم کلیک کنید.................

 

 

خبر اول: مسابقات اسکیت سرعت تهران بزرگ به علت برف در شیان فردا لغو شد.

 

خبر دوم: اکادمی اسکیت ازادی رایگان شد.

 

 

نه به هر سانس 40000 تومان و نه به رایگان شدنش.

 

خبر مهم و فوری

مسابقات اسکیت سرعت تهران بزرگ

 

توجه توجه..........

:eyepopping:

هوای تهران امروز سه شنبه و فردا و پنج شنبه

 

 

سرد وابری و بارش خفیف داریم

حتما لباس گرم بپوشید.................

 

 

omidvaram to havay sard o barfi o barani

 

khob tamrin konid

  

من مریم هستم.

:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D

چند تا عکس براتون گذاشتم که انگیزه ورزشتون رو تو این هوا بیشتر کنه.

 

 

 

اموزش و یادگیری اسکی واسنوبرد

اسکیت-پاتیناز-امادگی جسمانی و ایروبیک- دوچرخه سواری-کوه نوردی-پرواز-اتومبیلرانی وموتورسواری

توصیه های اجباری برای بازیکنان اسکیت سرعت

و

اسکی واسنوبرد اسکیت-پاتیناز-امادگی جسمانی و ایروبیک- دوچرخه سواری-کوه نوردی-پرواز-اتومبیلرانی وموتورسواری

 

 

 

ممنون از شما بازدید کننده محترم

 

از اینکه تمام صفحات سایت ما رومی بینید واقعا سپاسگزارم  

 

 

اگه دوست دارین میتونید عضو بشین

میتونین تماس بگیرین

 

 

 

 

لطفا وارد شوید....

 

 

بخشنامه مسابقات اسکیت نمایشی قهرمانی استان تهران

  

دستورالعمل لیگ اسکیت سرعت استان تهران

 

 

 

 

 

 اموزش اسکیت فری استایل

 

 

 

نمی دونم چرا جدیدا اینجوری شدم؟!!!!!!!!!!!!!

 

 

زیادی تعجب نکنید...!...!!!!!!!!!

 

 

اموزش تضمینی اسکیت به صورت آکادمیک از پایه تا قهرمانی

 توسط مدرس و مربی رسمی فدراسیون اسکیت

 09121507825  09361091423

مرادی

 

 

 

 

 

 

 

 لطفا کلیک کنید و وارد شوید.......

 

 

 
 


 

 

تغذیه در ورزشهای

اسکی واسنوبرد-اسکیت-پاتیناز-امادگی جسمانی و ایروبیک- دوچرخه سواری-کوه نوردی-پرواز-اتومبیلرانی وموتورسواری

مریم فروغ الدین

 

 

اموزش

اسکی واسنوبرد-اسکیت-پاتیناز-امادگی جسمانی و ایروبیک- دوچرخه سواری-کوه نوردی-پرواز-اتومبیلرانی وموتورسواری

توسط مریم فروغ الدین

امروز اولین روزی است که با یقین به قهرمانی و اوج فکر میکنم .